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減肥的刮痧方法可謂有百來種，而且有的瘦腿痧瘦什副減肥方法特別古怪，刮痧瘦腿算是好刮比較正常的，那么刮痧瘦腿好嗎，作用刮痧瘦腿有什么副作用嗎。刮痧

刮痧瘦腿有效，瘦腿痧瘦什副不過也要注意方法和生活習慣，好刮配合精油一起使用效果更佳。作用刮痧能夠刺激腿部的刮痧經絡，使局部皮膚發紅充血，瘦腿痧瘦什副促進局部血液循環和，好刮加速腿部的作用水分代謝和脂肪分解，利水消腫，刮痧從而達到瘦腿的瘦腿痧瘦什副目的。

刮痧瘦腿沒有副作用。好刮刮痧，是中國傳統的自然療法之一，具有疏通經絡、活血化瘀的功效，經常刮拭大腿肥胖部位，促其被動運動，可加強新陳代謝，消除局部的水分和脂肪。

半個小時。刮痧瘦腿一次需要保持在半小時至1個小時以內，讓皮膚發熱充分才行;通常刮痧瘦腿1個月后，腿圍減小，2-3個月以后腿圍能減小3-6cm，但如果沒有堅持，只是偶爾進行一次兩次，效果不明顯。

刮痧瘦腿建議是一周一次即可。刮痧的原理很簡單，就是為了促進經絡血脈運轉，因為女生的下半身循環很差，特別是冬天就感覺下半身很冷，這就是經絡不暢，氣血不足所致。